Скажи сигаретам – «Ні!»
Найбільша тривалість життя на нашій планеті в дерева баобаб-приблизно 5000 років, кінь живе 30 років, ворон 100, деякі крокодили 300, ящери 400 років. Людина, яку вважають «Володарем та царем природи» живе у середньому 60- 70 років, при цьому чоловіки 56-59 років, жінки 65-70 років. З кожним десятиріччям тривалість життя людини знижується.
Наслідками зниження тривалості життя людини є: погана екологія слабке здоров’я шкідливі звички Про шкідливі звички чути розмови або читати доводилось кожному з нас.
Однією із шкідливих звичок є куріння тютюну!!! Тютюновий дим містить велику кількість шкідливих речовин: нікотин, чадний газ, синильну кислоту, аміак, формальдегід. Особливо шкідливим вважається бензопірен, який має канцерогенний ефект (можуть утворюватись ракові та інші пухлини). Фільтр цигарки спроможний затримати лише 20% речовин. А решта все ж потрапляє до легень що призводить до хронічних захворювань органів дихання (бронхіт, астма), раку легень, гортані, трахеї.
Негативно також впливає і на травну систему. Втрачається апетит, з’являється біль у шлунку, гастрит, карієс, рак порожнини рота. На зубах відкладається тютюновий дьоготь - і вони жовтіють. Слизова оболонка рота під впливом тепла і хімічних елементів подразнюється і запалюється. Активно виділяється слина, яку курці постійно спльовують. Частина слини потрапляє у шлунок з хімічними елементами.
Паління збільшує кількість холестерину в крові людини, що сприяє звуженню та закупорюванню кровоносних судин. В результаті відбувається крововилив у мозок, що сприяє паралічу.
До речі, мозок та нервова система першими зазнають дію нікотину, який: отруює клітини мозку погіршує пам’ять, зір знижує розумову діяльність з’являються головний біль, безсоння.
Нікотин спричиняє кисневе голодування, тому серце не може працювати на повну силу без достатнього находження кисню, і для того щоб компенсувати його нестачу, воно змушено працювати з більшим навантаженням. Серце здорової людини б’ється 70 ударів в хвилину, у курильщика на 10 ударів більше ,за час серце людини що палить здійснює до 600 додаткових ударів, що призводить до проблем з кровообігом.
Захворювання спричиняє не лише активне куріння. Пасивні курці, які вдихають тютюновий дим поряд із курцем також є в зоні ризику отримати одну із вищеперерахованих захворювань. Тут варто також згадати і про вплив куріння на майбутнє покоління. Адже, якщо курять батьки – то діти матимуть схильність до різних хвороб.
Отож, варто подумати кожному, перш ніж закурити – а чи варто? Чи варто так свідомо знищувати себе, інших та навколишнє середовище? Адже куріння наносить велику шкоду всім, особливо молодому поколінню. Куріння є не лише особистою проблемою кожної людини окремо, але й актуальною соціальною проблемою, з якою пов’язане майбутнє всього людства.
Тож скажи нарешті сигаретам – “Ні!”. Збережи своє життя!
